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别担心吃什么都不健康 美食其实都有解药
www.china-guiyuan.com2017-04-13 10:14:28
有没有和小编一样想法的朋友,就是担心吃什么食物都觉得不利于身体健康。吃火锅担心上火,吃油腻的食物又担心会长胖。作为一个吃货,这简直是太痛苦了!所幸的是,现在也有解决办法了!快和小编一起来看下吧。

    火锅解物——柚子

    对于那些原本容易上火,或经常复发口疮的人来说,吃火锅是雪上加霜。不仅会加重症状,增加复发机会,长期反复,还会诱发食道癌变。其实,火锅除了容易上火外,浓汤中含有较高的"卟啉"物质,经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸,还可能引痛风病。如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃个柚子,就能有助于滋阴去火,健脾消食。
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